VACU STEP : O VACU STEP

Trening w podciśnieniu to nowoczesna metoda zwalczania tkanki tłuszczowej. Vacu Step to specjalistyczne urządzenie łączące zalety wysiłku fizycznego i działania próżni. Zastosowanie tego rozwiązania technicznego pozwala ćwiczącemu bardzo szybko zredukować obwód ciała: brzuch, biodra, pośladki oraz uda. Vacu-Step jest również skuteczny w walce z cellulitem.

W Sport Factory do dyspozycji naszych klientów mamy 4 urządzenia Vacu Step. Nasi klienci ćwiczą w oddzielnym studiu Vacu, wyposażonym w niezależny telewizor plazmowy oraz nagłośnienie.

Jak to działa?

Urządzenia typu bieżnia lub maszyna eliptyczna umieszczone są w szczelnej kapsule sięgającej powyżej bioder. Przed wejściem do kapsuły, zakładamy na siebie specjalny, piankowy pas, który wyglądem przypomina spódniczkę (dysponujemy pasami we wszystkich rozmiarach). Następnie wchodzimy do kapsuły, w której jesteśmy szczelnie zamykani od pasa w dół.
Podciśnienie wywołane chodzeniem na bieżni lub maszynie eliptycznej umieszczonej wewnątrz kapsuły, powoduje silne ukrwienie dolnych partii ciała - od brzucha, przez biodra i uda, aż do stóp, dzięki czemu przemiana materii jest przyspieszona i organizm w tych miejscach pozbywa się tkanki tłuszczowej. Następuje rozkład kwasów tłuszczowych i redukcja tkanki tłuszczowej, a uzyskane efekty utrzymują się przez wiele miesięcy.
Trening ten gwarantuje również skuteczne pozbycie się krążących w układzie krwionośnym toksyn. Dzięki temu organizm znacznie efektywniej wykorzystuje minerały i substancje odżywcze dotychczas blokowane poprzez toksyny.

Jeden seans trwa 30 minut, w trakcie których należy spożyć 0,5 niegazowanej wody mineralnej. Minimalna zalecana ilość zabiegów to 10, dla osiągnięcia trwałych i widocznych efektów zaleca się skorzystanie z 20 - 40 zabiegów Vacu Step. Trenować można 3 - 4 razy w tygodniu, ale należy pamiętać, żeby przerwa pomiędzy poszczególnymi zabiegami nie przekraczała 2 dni. Po zabiegu Vacu Step mechanizmy aktywacji komórek tłuszczowych działają jeszcze przez około 8 godzin na skutek ukrwienia odpowiednich partii skóry.

Zaletą tej metody jest spalanie tłuszczu w miejscach szczególnie uciążliwych, niedostępnych dla organizmu w czasie zwykłych ćwiczeń. Po 10 treningach, suma obwodów może zmniejszyć się nawet o 30cm.
Vacu Step został poddany szeregowi dokładnych testów w placówkach medycznych, które wykazały, iż jest metodą bezpieczną, gdyż stosowane podciśnienie jest naturalne i wolne od negatywnych skutków ubocznych.
Zdrowe osoby mogą dowolnie korzystać z zabiegów. Nie jest wymagana bardzo dobra kondycja fizyczna, ponieważ ćwiczenia nie są męczące i odbywają się przy optymalnym dla danej osoby obciążeniu, pod okiem instruktorów.

Zalety Vacu Step

• aktywizacja spalania tkanki tłuszczowej
• wielokrotnie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej
• zanik cellulitisu i likwidacja jego skutków
• redukcja tkanki tłuszczowej w okolicy talii, ud, pośladków, brzucha
• spadek wagi ciała
• poprawa cyrkulacji krwi i limfy
• poprawa przemiany materii
• modelowanie sylwetki
• korzystne samopoczucie i wzrost witalności
• likwidacja obrzęku nóg
• poprawa kondycji fizycznej

Zalecenia

• otyłość
• cellulitis
• zespół zimnych stóp
• chęć modelowania figury

Przeciwwskazania

• stany zapalne żył
• miesiączka
• ciąża
• duże problemy z ciśnieniem krwi